Dezvoltare personala
Utilitare Familie
Utilitare Sănătate
Auxiliare scolare Limba si literatura romana
Auxiliare scolare Matematica
Dezvoltare personala
Forumul Educaţional MAGISTER

10 sfaturi pentru o mamă fericită
10 sfaturi pentru o mamă fericită

Autor(i): Dr. Meg Meeker

Nr. pagini: 280

Format: 13 x 20 cm

Anul apariţiei: 2016

ISBN: 978-606-38-0069-6

Disponibilitate: În stoc

> recomandă unui prieten

Preţ librării: 29,90 lei

Reducere: 10% (2,99 lei)

Preţ site: 26,91 lei

Descriere:
Mamele sunt cele care trebuie să le facă pe toate: să crească nişte super-copii, să arate mereu trăsnet, să menţină casa imaculată, să fie soţii perfecte. În această carte, dr. Meg Meeker se foloseşte de experienţa sa de pediatru şi consilier parental pentru a arăta care sunt motivele pentru care mamele suferă din cauza presiunii tot mai mari a aşteptărilor celorlalţi, precum şi efectele pe care le are această presiune asupra sănătăţii lor emoţionale, fizice, mentale şi spirituale. Cuprinzând un set de instrumente şi exerciţii utile pentru atingerea stării de bine, această lucrare oferă cele mai sigure şi eficiente 10 sfaturi pentru o mamă fericită şi împlinită, printre care:
• cultivarea prieteniilor cu adevărat importante;
• identificarea lucrurilor care pot fi achiziţionate cu bani (dar şi a celor care nu pot fi obţinute astfel);
• reducerea suprasolicitării – cum să faci mai puţine lucruri şi să te relaxezi mai mult;
• descoperirea credinţei şi cum poate aceasta să-ţi fie de ajutor;
• cum să petreci momente de singurătate pentru a te reface fizic şi emoţional.
Folosind strategiile autoarei, poţi fi o mamă fericită şi optimistă şi îi poţi învăţa pe copiii tăi să fie cât se poate de buni – nu este aceasta cea mai preţioasă recompensă pentru o mamă?

„Cartea oferă modalităţi practice care să vă ajute să vă eliberaţi de complexul vinovăţiei materne si să deveniţi o persoană mai fericită şi mai sănătoasă. ”
Parent & Child

„O discuţie plină de compasiune despre bucuria de a fi părinte şi despre cât de frumos, dar şi complicat este să iubeşti.”
Kirkus Reviews

Recomandă unui prieten

Recomandă unui prieten
10 sfaturi pentru o mamă fericită
De la
Numele tău
Emailul tău
Pentru
Email prieten
Mesaj suplimentar
CAPTCHA Image
Introdu codul din imaginea de mai sus:
vreau altă imagine
I Love Me. Calea spre iubirea de sineI Love Me. Calea spre iubirea d...

Dr. David R. Hamilton

26,90 lei24,21 lei

Terapie pentru cupluriTerapie pentru cupluri

Elizabeth şi Jim Car...

29,90 lei26,91 lei

Mamă fără griji. Scapă de telefon, liste, probleme… Alege doar ce-i important!Mamă fără griji. Scapă de telef...

Rachel Macy Stafford

29,90 lei26,91 lei

100 de întrebări ale tuturor mamelor100 de întrebări ale tuturor ma...

cu ajutorul site-ulu...

25,90 lei23,31 lei

Ce întrebări pun copiii şi cum să le răspunziCe întrebări pun copiii şi cum ...

Dr. Miriam Stoppard

24,90 lei22,41 lei

Părinţi în pragul crizei de nervi. Cum gestionăm conflictele zilnice dintre noi şi copiiPărinţi în pragul crizei de ner...

Florence Le Bras

29,90 lei26,91 lei

Emoţiile negative. Cum să ne eliberăm de frică, anxietate, tristeţe, furie, agresivitate, ruşineEmoţiile negative. Cum să ne el...

Latifa Gallo

26,90 lei24,21 lei

Căsnicie fără certuri. 28 de zile pentru a crea relaţia conjugală dorită dintotdeauna, alături de partenerul pe care îl ai dejaCăsnicie fără certuri. 28 de zi...

Fawn Weaver

27,90 lei25,11 lei

Totul despre femei. Ghid pentru bărbaţiTotul despre femei. Ghid pentru...

Dr. John Gottman, Dr...

26,90 lei24,21 lei

Ghidul superfemeii. Strategii pas cu pas pentru o viaţă împlinită şi echilibratăGhidul superfemeii. Strategii p...

Dr. Jaime Kulaga

21,90 lei19,71 lei

Bărbaţi ● Femei. Trăiască diferenţa!Bărbaţi ● Femei. Trăiască difer...

Pilar Sordo

19,90 lei17,91 lei

Ai mai putea fi interesat de: